با سلام خدمت تمام دوستان من در رشته ی روانشناسی تحصیل کرده ام با مطالبی که در این وبلاگ به نمایش می گذارم امید به مشارکت و هم فکری شما را دارم این اولین پست رسمی من است اگر پیشنهاد یا انتقادی هم هست بفرمایید.اینک با پستی در خدمت هستم که خوش حال می شوم از آن دیدن کنید.
توماس کرام:به جای این که مرتب بهانه بیاورید که زمین کج است ،می توانید رقصیدن یاد بگیرید.
راز تغییرات:
تربیت دوران کودکی تاثیری بسیار در پذیرش تغییر ویا مقاومت در برابر ان داردبه کودکان دبستانی اموزش میدهند که همیشه باید در جای خاصی از کلاس بنشیند و هرگز جای خود را عوض نکند.
بیش تر انسان ها در مقابل تقییر مقاومت به خرج می دهند و این مقاومت مایع رنج آن ها می شود برای بهتر زیستن باید تغییرات را بپذیرید
زیرا نپذیرفتن تغییرات مخالف جریان طبیعت است ممکن است وقتی می خواهید تغییری در زنگی خود ایجاد کنید دچار ترس شوید
اما وقتی شجاعانه دست به تغییر می زنید متوجه می شوید که ترستان بی جا بوده است وقتی در مسیر تغییر قرار دارید تغییر کرده اید ایا میدانید که چرا زندگی افراد موفق با زندگی سایرین متفاوت است؟ انها عادت های منفی خود را به عادتهای مثبت تغییر داده اند در مسیر تغییردیواربلند و محکمی به عادت وجود دارد برای از بین بردن دیوار عادت های خود باید با تغییرات کوچک مدام به این دیوار ضربه بزنیم و آن را فرو بریزیم به یاد داشته باشید که سد های بزرگ را سوراخ های کوچک نابود می کند و این تغییرات کوچک در زنگی است که شما را سر شار از انرژی می کند همچنین در گفتارتان تغییرات مثبتی ایجاد کنید مثلا به جای کلمه ی مشکل کلمه ی مسئله را به کار ببرید کلمه ی مشکل احساس خستگی به شخص می دهد اما کلمه ی مسئله روحیه ی خلاقیت و حل مسئله را می طلبد
..........
ادامه ی مطلب در پست بعد
